Incontri · Università del Tempo Libero di Mestre
Un percorso di riflessione e confronto su un tema profondamente umano: accogliere il cambiamento, elaborare le perdite e aprirsi a nuove possibilità.
Nel corso della vita attraversiamo molte esperienze: cambiamenti, nuove opportunità, relazioni che nascono e altre che si trasformano o si concludono. Alcuni eventi lasciano ricordi preziosi, altri possono diventare pesi interiori che rendono più difficile vivere con serenità il presente.
Il percorso nasce dal desiderio di offrire uno spazio di riflessione e confronto sulla capacità di accogliere il cambiamento. Con un approccio semplice, accessibile e coinvolgente, propone chiavi di lettura tratte dalla psicologia e dalla riflessione filosofica per guardare con maggiore consapevolezza alla propria esperienza di vita.
Un invito a sviluppare uno sguardo più gentile verso sé stessi e la propria storia, imparando a riconoscere ciò che merita di essere custodito e ciò che invece può essere lasciato andare per fare spazio a nuove energie.
La partecipazione è riservata ai soci dell'Università del Tempo Libero - Città di Mestre, l'associazione culturale che propone il percorso.
Programma
La vita è fatta di passaggi e trasformazioni: cambiamenti nelle relazioni, nelle abitudini, nei ruoli e nelle fasi della vita. Comprendere il significato psicologico delle transizioni aiuta ad affrontarle con maggiore serenità, mantenendo un senso di continuità con la propria identità.
A volte restiamo legati a esperienze che continuano a occupare spazio nei pensieri e nelle emozioni. Lasciare andare risentimento o senso di colpa può diventare un passo verso una maggiore libertà interiore: anche le fragilità e le ferite possono diventare parte della nostra forza.
Affrontiamo molte forme di perdita: non solo la scomparsa di persone care, ma anche cambiamenti silenziosi come la fine di un periodo, la trasformazione di una relazione o il distacco da progetti e abitudini. Riconoscere e accogliere queste emozioni ci permette di proseguire con consapevolezza.
Lasciare andare non significa perdere per sempre, ma creare lo spazio perché nascano nuove possibilità. Anche nelle fasi più mature della vita si possono coltivare curiosità, interessi e nuovi progetti, mantenendo viva la capacità di scoprire, apprendere e rinnovarsi.
Finalità
Conduzione e calendario
Conduco il percorso come psicologa e formatrice, con un approccio pratico e rispettoso, ispirato ai principi della psicologia applicata alla vita quotidiana e al benessere personale.
Lo stesso percorso di quattro incontri (ore 16.45 - 17.45) è proposto in due edizioni:
Scrivimi per conoscere le date, le modalità di partecipazione o per proporre il percorso nel tuo contesto.
